Racines et Souffle - Racines et Souffle

RACINES-ET-SOUFFLE

Offrir une expérience unique de méditation guidée, enracinée dans les traditions guadeloupéennes, pour honorer à la fois le yoga et l’héritage culturel local.

Une alliance entre respiration et musique, qui rythme vers un lâcher-prise et / ou juste une parenthèse de bien-être.

Durée

09 minutes ( en référence à ce chiffre sacré )

2 Univers

Ce projet est né de la rencontre entre deux passionnés :

Muriel Lantin, professeure de yoga engagée dans la transmission du bien-être et de la pleine conscience.
François Ladrezeau, maître du Ka, porteur de la mémoire et de la spiritualité de la culture créole.

Concept

À l’occasion de la Journée internationale du yoga, qui coïncide également avec la Fête de la musique, nous souhaitions réunir ces deux univers complémentaires.

Une vision

«La musique occupe une place essentielle dans ma pratique de yoga : elle favorise le voyage sensoriel, l’introspection et l’ancrage.

Les vibrations du Ka, instrument emblématique de la Guadeloupe, associées à la guidance méditative, offrent une connexion profonde aux éléments, à l’énergie et aux traditions de notre île ». Muriel

Un format accessible et nomade

Aujourd’hui, la musique et la méditation s’écoutent partout, à tout moment. Proposer ce podcast à télécharger, c’est offrir à chacun un moment de bien-être et de suspension, accessible sur son téléphone, pour s’ancrer et se ressourcer où que l’on soit.

Une rencontre d’énergies

Ensemble, nous souhaitons offrir un moment de partage, de reconnexion et de transmission, ouvert à tous.

Notre méditation

Cliquez sur lecture pour découvrir la méditation :

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Cagnotte LEETCHI

Une cagnotte est proposée afin de nous accompagner pour la mise en œuvre du projet et le soutien à notre passion.

Nos évènements à venir

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Méditation guidée entre Ka et Yoga